iets zoals dit:
![Afbeelding](http://img510.imageshack.us/img510/7809/voerwy4.jpg)
er zitten vele zaadsoorten in zoals:
witzaad,kempzaad (oftewel hennep voor de nederlanders),lijnzaad, verschillende soorten millet,raapzaad, gepelde haver enz...
maar, als ik dit nu grof in mijn mix kan doen, moet ik deze partikels dan ook voorweken en koken???
ik denk dat je dit eventueel met knoflook samen kan gebruiken in een basismix (maismeel, sojameel, tarwemeel...)
greetzzz
![8)](./images/smilies/icon_cool.gif)