tenniselleboog

[Boudewijn Stolk]

beste collega's
ik ben in mijn najaarsavakantie gestrookt door een tennis elleboog wat doortrekt in mijn hele arm, eergisteren een nachtje gevist en 9 gevangen ik ben gewoon naar huis gegaan en heb als een klein kind gejankt van de pijn wat een focking teringzooi zeg.
Zijn er collega vissers die dit probleem kennen/hebben???
Volgens de doc kan het zonder belasting van mijn rechterarm nogwel 1,5 duren

Vandaag ga ik op zijn Engels vissen met links ff kijken hoe dat drilt?
Dus alle tips cq genezingen zijn van harte welkom

[Jef Hegteler]

Ik denk dat je beter gewoon rust kunt houden, misschien belast je hem ook al draai je met je andere hand ook nog wel iets te veel en zit je er nog langer mee dus.

[Niels Kleijn]

een goede reden om eens op een water te proberen waar je minder vangt, maar misschien wel grotere (heb ik gedaan om meer aan studeren/slapen toe te komen)

Niels

[Bart Siderius]

Ik heb gewrichtslijtage in mijn schouder, hierdoor kan ik sommige sporten niet meer doen.
Doe ik dat wel krijg ik daar gruwelijke spijt van ( heb idd ook gehad dat ik 'snachts jankend van de pijn wakker werd).

De enige oplossing is idd een dikke spuit met een smeersel in mijn schouder, geen pretje en moet 1 a 2 keer per jaar gebeuren.
Met vissen heb ik hier gelukkig geen last van dus laat ik die spuiten maar zitten.

In jou geval zou ik gewoon die spuit laten zetten, mijn vismaat heeft ook zoiets in z'n schouders en is eraan geopereerd en moet nog spuiten zetten maar heeft er met het vissen geen last van.

Succes iig!

Mvg,

Bart

[koos kalkman]

insmeren met tijgerbalsem,desnoods in combi een pijnstiller met ontstekingsremmer tegen de pijn.
probeer je arm zo min mogelijk te ontzien.
rust heeft geen enkele zin.

koos.

[Douwe Bijlsma]

Tennisarm, ben je mooi klaar mee het is een overbelasting ontstekingsreactie van spieren die op een heel klein oppervlakte rond de elleboog bij elkaar komen.
Mijn vrouw heeft drie weken in het gips gelopen en is nu al drie maanden met therapie bezig om weet de arm normaal te kunnen gebruiken.
Het duurt langer dan drie weken of maanden als je er niks tegen doet.
Optie gips is beter dan opereren en laat je ook niet inspuiten daar wordt de arm niet beter van.
In diverse gesprekken rond die inspuiting zijn wij tot de conclusie gekomen dat het risico van littekenweefsel wat zich bij het inspuiten KAN vormen een gevaar is om er nooit weer vanaf te komen.

Rust dus gips en daarna therapie is om te beginnen beter, werkt het niet kun je altijd nog verder gaan..

Je kunt ook doen wat Koos zegt maar dan kom je er op zeker niet vanaf.
Er zijn wel berichten dat het bij doorgaan over gaat maar dan ben je zeker een jaar verder.
Tijgerbalsem is een lapmiddel het voelt aan door de warmte dat het beter gaat.
Ontstekingsremmers zijn een tijdelijke oplossing, moet je geen last van of een gevoelige maag hebben anders krijg je er een probleem bij.

Ik zou een verwijsbrief vragen naar een specialist die kan je beter helpen dan een karpervisser.

Succes.

[Camiel Driehuis]

Ik zou maar even rustig aan doen als ik jou was

Ik had een slijmbeurs ontstekking in mijn schouder en ging vrolijk door met wat ik deed.
Toen mocht ik vervolgens 3 maanden thuis zitten omdat ik mijn arm niet meer kon optillen en vervolgens iets van 8 maanden naar de fisio.

En wat heb ik er nu mee bereikt door wel door te lopen.
Dat als ik een keer een werppijp in mijn handen heb of een balletje voor de hond en je gooit 3 x dat je vervolgens weer een maand heel veel last ervan hebt.

Dus lekker rustig aan doen die vissen wachten wel op je

succes

[koos kalkman]

douwe.

hoop dat je hierin gelijk hebt
ik heb er zelf ruim 5 maanden last van gehad.
zelfs een boek lezen was pijnlijk.
kreeg van de huisarts diclofenac en smeerde er zelf tijgerbalsem op om de pijn te verlichten.
met gewoon je arm gebruiken wist zij natuurlijk dat je heus niet gaat stucadoren of de boilies van mits gaat uitproberen.
ik moet wel toegeven dat zo nu nu dan de pijn in mindere mate toch weer terug komt.

groetjes koos

[Patrick Hitija]

hoe ga je om met vissen met een tennisarm?

???, ik wist niet dat ze konden tennissen .....

FF zonder dollen, rust en zeker niet onderschatten anders zou je het vissen ( en vele andere activiteiten) wel eens voor altijd kunnen vergeten..

[Boudewijn Stolk]

Beste vismaten bedankt voor jullie adviezen, de situatie is er nog niet beter op geworden maar heb weer een nieuwe afspraak bij doc gemaakt.
Ik hoop dat jullie je seizoen nog met zeer goede vangsten af kunnen maken.

Ps gisteren met links gevist, gelukkig niets gevangen

groeten Boudepijn

[Douwe Bijlsma]

Als je toch bij die dokter bent sta er dan op dat hij je doorverwijst.
Dat bespaart je in ieder geval te lang onnodig rondlopen.
Laat je nogmaals niet als eerste prikken, alleen rust helpt na het prikken voelt het beter en je zult de arm weer gaan belasten de klachten komen dan gegarandeert terug.
3 tot soms 6 weken gips en dan met de fysio verder bekijken om weer tot belasting te komen is beter.

[Van den Brande Luc]

Heb het vroeger ook gehad,bij mij is het gekomen van het voeren met de werppijp.Heb eerst een spuit gehad met cortisone en dan tweemaal een week of 4 in het gips.Het haalde eigenlijk allemaal weinig uit.Het probleem daarna is dat je je rechterarm zoveel mogelijk spaart en met resultaat dat je het in de linkerarm ook krijgt.Heb daarna een lange tijd een een soort breece gedragen en ook zowat alles aangesmeerd wat ik kon verdenken dat zou
kunnen helpen.Bij mij is het na een aantal jaren gewoon terug weggegaan.
Heb mijn hengels niet meer uitgegooid en niet meer gevoerd met de werppijp,maar heb een voerbootje op afstandbediening gekocht en ook een pak minder gaan vissen.En nu ben ik er zo goed als vanaf en ik hoop dat dat zo blijft.

[Robbie Faber]

Boudewijn,
doe het rustig aan en sterkte ermee


Mvg...

[Ruud de gouw]

Idd is een vervelends iets, mijn vrouwtje had ook zoiets maar dan in d'r schouders.
Na vele spuiten die wel hielpen kwamen de klachten steeds sneller terug, op gegeven moment werkten zelfs de spuiten niet meer.
Nu is ze aan beide schouders geopereerd en gaat alles alweer jaren als vanouds.

Sterkte

[jan van kranenburg]

Heb ooit ook zo'n arm gehad; zonder aanwijsbare oorzaak.

Diverse voorstellen van Specialist. O.a. operatie; injectie; gips en ook rust.

Heb voor dat laatse gekozen. Uiteindelijk is de pijn na een maand of 5 verdwenen.
Heb wel sinsdien mijn (rechter)arm een beetje ontzien. Is een automatisme geworden.
Is nu ruim 30 jaar geleden, en heb geen last meer gehad.

[Marc Schrikkema]

Hier nog zo'n kneus ......

Slijmbeurs in mijn schouder, doffe ellende hoor.
Als ik mijn arm een tijd ontzie dan totaal geen last maar als ik zoals vannacht ff een paar keer bij moet voeren (te dichtbij voor de pult) dan betaal ik een aantal dagen weer een lekkere prijs .....

De pijn is alles doordringend en het gekke is dat het zelfs in stilstand pijn blijft doen.

Rust is idd de enige goede remedie, maar tsja daar had ik weer geen tijd voor

M.

Wat zeggen jullie?

Een cursus timemanagement? ...... Zelfs daar heb ik geen tijd voor
Helaas is de cursus "Leren omgaan met teleurstelling" deze week alweer gecancelled

[Frank Huisman]

Boudewijn,

Erg vervelend voor je, maar het geeft wel aan hoe goed jouw seizoen tot nu toe verloopt. Elk voordeel heeft zijn nadeel.
Wellicht kan je alvast gaan werken aan je film! En laat Rianne alsjeblieft filmen als jij je eerste linkshandige dril uitvoert, lijkt me wel een grappig gezicht.
Even zonder gekheid: Ik hoop dat je snel opknapt.

Groeten,

Frank

[Lexus Cuyten]

Yo Lodewijk,

geef anders maar een gilletje, kom ik je runnetjes wel aanslaan